چاقی چاقی چیست؟ به انباشته شدن غیر عادی چربی در بدن چاقی می گویند. زمانی که کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد،به چربی تبدیل شده و در بدن ذخیره می شود. اضافه وزن ...
نقش ویتامین د در سلامتی   ویتامین "د" ویتامین  د  یکی از ویتامین های محلول در چربی است که به آن ویتامین آفتاب هم گفته می شود،زیرا در اثر تابش نور خورشید ویتامین  د در پوست ساخته ...
1 2 3