تعدادزیادی از زوج ها از روابط جنسی خود کاملا راضی نیستند اما نمی دانند دقیقا به چه کسی باید مراجعه کنند.گاه تغییرات کوچک و افزایش دانش جنسی به راحتی مشکلات این همسران را حل می کند. هدف از طراحی این اپلیکیشن ارتقا کیفیت رابطه و زندگی جنسی شماست.
بیشتر بدانید
چغندر قرمز خواص بسیاری دارد و از جمله مواد غذایی مناسب در رژیم‌های اصلاح سبک زندگی است که بسیار توصیه شده است....
بیشتر بدانید
برای بارداری موفق باید از اصلاح سبک زندگی استفاده کنید و در روزهای تخمک‌گذاری نزدیکی داشته باشید و برای این منظور باید از نکات مهمی اطلاع داشته باشید.....
.
Hypnobirthing یا هیپنوتیزم زایمان یکی از موارد استفاده هیپنوتیزم در زنان مامایی است و می‌تواند برای کمک به کنترل درد و اضطراب در طی فرآیند زایمان و همچنین کاهش مدت زمان مراحل زایمان استفاده شود.
بیشتر بدانید
هیپنوتیزم در زنان مامایی به استفاده از تکنیک های هیپنوتیزم درمانی در زمینه سلامت باروری و مراقبت های زنان و زایمان اشاره دارد.
بیشتر بدانیداخرین مقالات
تمرین تقویت عضلات کف لگن که کگل (kegel) نام دارد، روی ماهیچه‌هایی کار می‌کند که مسئول نعوظ و انزال در مردان بوده و در زنان مسئولیت حفظ و نگهداری احشاء لگنی را به عهده‌دارند و سبب پیشگیری از انواع افتادگیها (پرولاپس) و اختلالات دستگاه ادراری تناسلی می‌شوند. بیشتر بخوانید
اغلب متخصصان تغذيه، معتقدند که صبحانه اصلی‌ترين وعده غذايی است و برای حفظ سلامتی باید تغذیه مناسبی داشته باشیم... بیشتر بخوانید
در این مقاله سعی می کنیم به شما کمک کنیم که راحت‌تر بتوانید مشکلات مرتبط با آکنه خود را برطرف کنید و بدانید که در چه شرایطی باید به متخصص پوست مراجعه کنید... بیشتر بخوانید
به دنبال تغییرات هورمونی دوران بلوغ،یکی از شایع‌ترین مشکلات نگران کننده که نوجوانان با آن رو‌به‌رو می شوند،جوش یا به عبارت دیگر آکنه است.... بیشتر بخوانید
شیوه‌ی زندگی همسران بر قدرت باروری ایشان، سلامت بارداری و نیز سلامت فرزند دلبندشان مؤثر است..... بیشتر بخوانید
مامایی علم و هنر و مهری دیرینه است،ماندگار و بی‌نظیر ،خاموش نخواهد شد...... بیشتر بخوانید